سبکهای فرزندپروری، طرحوارههای ناسازگار اولیه و کمالگرایی
کتابی در دسته روانشناسی که با رویکردی کاربردی و پژوهشمحور، سه حوزهی بههمپیوسته و بسیار اثرگذار بر سلامت روان را کنار هم مینشاند: سبکهای فرزندپروری (الگوهای تعامل والد–کودک)، طرحوارههای ناسازگار اولیه (باورهای عمیق و ریشهدار شکلگرفته در کودکی) و کمالگرایی (استانداردهای سختگیرانه، ترس از خطا و خودانتقادی مداوم). این کتاب کمک میکند رابطهی علتومعلولی بین تجربههای تربیتی، شکلگیری طرحوارهها و بروز کمالگرایی را بهتر بفهمیم؛ اینکه چگونه پیامهای آشکار و پنهان خانه، میتواند به الگوهای پایدار هیجانی و رفتاری در بزرگسالی تبدیل شود و چرا برخی افراد در چرخهی «باید بهترین باشم/نباید اشتباه کنم» گیر میافتند.
اگر والد هستید، مربیاید، دانشجوی روانشناسیاید یا در مسیر خودشناسی قدم میزنید، این اثر میتواند به شما دیدی روشن بدهد: از تشخیص سبکهای تربیتی رایج و پیامدهایشان تا درک سازوکار طرحوارهها و نقش آنها در شکلگیری کمالگرایی و فرسودگی روانی. خواندن این کتاب یعنی نزدیکتر شدن به تربیت آگاهانهتر، روابط سالمتر و استانداردهایی انسانیتر برای خود و دیگران.
نویسندگان: یاسمین معماریان، دکتر محمدرضا صفاریان طوسی
برای تهیه این اثر ارزشمند، دکمه افزودن به سبد خرید بزنید
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.